ФорумРегистрацияДружественный сайтЧаВоПоискВход
VKontakte

Последние темы
» Pain
Вт 14 Ноя 2017, 16:01 автор Mirror

» Магический день 11/11: сильный ритуал для исполнения желаний
Сб 11 Ноя 2017, 04:45 автор звезда

» Новая жизнь
Сб 04 Ноя 2017, 03:54 автор Mirror

» Беседка)))
Чт 02 Ноя 2017, 13:21 автор dragon

» Колдовские праздники.
Вс 29 Окт 2017, 16:02 автор Одарушка

» Обучение по курсу "Биоэнергетика"
Вт 24 Окт 2017, 21:40 автор Talula

» Обучение по курсу "Биоэнергетика"
Вт 24 Окт 2017, 21:37 автор Talula

» Амулеты на финансы и любовь (1000 р. за штуку)
Пт 20 Окт 2017, 16:45 автор hanuma

» Книга ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ ПО МАНТИКЕ И МАГИИ РУН
Ср 18 Окт 2017, 19:29 автор Дарья

Фазы Луны
Языческие праздники
Языческие праздники
Обучение по курсу "Биоэнергетика"
Вт 24 Окт 2017, 21:40 автор Talula
Приглашаются желающие пройти обучение по курсу "Биоэнергетика"

Что такое биоэнергия?
Бионергия — это пронизывающая все пространство Вселенной энергия , управляющая всеми процессами и поддерживающая информационно-энергетическую связь между всех объектов и живых …

Комментарии: 0
Общепрактический тренинг. Обучение
Ср 29 Мар 2017, 20:27 автор Talula
Приглашаются желающие пройти обучение по курсу "Общепрактический тренинг".


Данный курс ориентирован как на начинающих в магии, так и на мастеров, имеющих опыт и знания. При этом обучающийся сможет правильно сосредотачиваться на цели своих магических заговоров, развить …


Комментарии: 0
Трот Севера
Вт 04 Ноя 2014, 07:47 автор dragon
Важные и полезные ссылки по теме: http://www.magic-faculty.ru/t2817-topic

Комментарии: 1
Партнеры

Статистика
Всего зарегистрированных пользователей: 3293
Последний зарегистрированный пользователь: Сурана

Наши пользователи оставили сообщений: 52400 в 3921 сюжете(ах)
Счетчик

Яндекс.Метрика


Поделиться | 
 

 Психологическая защита

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
АвторСообщение
Туманна

avatar

Женщина
Сообщения : 1172
Дата регистрации : 2015-03-04
Откуда : Россия

СообщениеТема: Психологическая защита   Сб 21 Мар 2015, 16:14

Каждый человек испытывает далеко не приятные чувства, когда узнает о том, что за его спиной ходят нехорошие слухи, или же его открыто считают недостойным своего коллектива, упрекают и придираются. Он нервничает и волнуется, съедая себя, и ничего не может поделать в сложившейся ситуации.
Чем дольше человек переживает по этому поводу, тем больше у него шансов остаться на лаве неудачников.
Конкуренты могут нанести Вам немалый вред, используя ранящие душу слова. Такие, казалось бы , простые действия являются мощным психологическим оружием, способным выбить из колеи кого угодно.
Чтобы этого не произошло, нужно знать и уметь пользоваться методиками психологической защиты.
Первый метод имеет название «Вентилятор». Его суть состоит в анализе наиболее болезненных для Вас ситуаций. Определите, что послужило поводом Вашего раздражения? Что вызывает в вас чувства ярости или уныния? Постарайтесь воспроизвести в памяти конкретные действия, слова и жесты вашего обидчика. Теперь закройте глаза и вспомните наиболее обидные слова, которые вызвали у вас агрессию или чувство растерянности.
Попробуйте представить себе, что находитесь рядом с обидчиком. Он оскорбляет вас, говорит неприятные Вам слова, и Вы начинаете «закипать». Мысленно представьте ощущения удара в своем теле. Что происходит с Вами в этот момент? Какие чувства вы испытываете?
Теперь воспользуйтесь методом вентиляции чувств и эмоций. Для этого нужно представить, что между Вами и оппонентом находится очень мощный вентилятор, который мгновенно уносит все его слова в другую сторону, даже не приблизившись к вам.
Откройте глаза, теперь вам под силу выдержать такой психологический удар.
Второй прием психологической защиты называется «Диснейленд». Смысл его прост – болезненность удара очень легко смягчить, а то и совсем нейтрализовать, если представить себе, что ваш обидчик – маленький ребенок. Ведь глупо будет обидеться на несмышленого ребенка, правда?
Вообразите себе, что Вы – единственный человек среди негативно настроенных к вам людей. Они имеют преимущество. А теперь представьте, что Вы работаете воспитателем в ясельной группе детского сада. Много кричащих, капризных детей, которые прыгают, машут руками, топчут ногами игрушки, пытаясь разозлить вас. Но Вы – взрослый, умный человек, остаетесь абсолютно равнодушным к их выходкам, не воспринимаете слова всерьез.
Прием третий — «Театр абсурда». Используйте такой прием психологической защиты, как мысленное доведение ситуации до абсурда. Цель данного приема – сделать так, чтобы неприятные для Вас выходки обидчика вызывали лишь чувство смеха. Вспомните поговорку «Не делай из мухи слона». Вот вам нужно как раз наоборот сделать.
Четвертый прием – «Океан спокойствия». Сохраняйте видимое спокойствие в любой ситуации. Чтобы не взорваться, представьте, что слова недоброжелателя адресованы не Вам.
И последний метод психологической защиты «Аквариум». Он немного похож на вышеописанный «Океан спокойствия». Вообразите, что меду Вами и Вашим оппонентом стена аквариума из очень толстого стекла. Он говорит обидные и жестокие слова, но вы его не слышите, звук поглощает вода, они не действуют и не вредят вам. Не поддаваясь не провокацию, вы переводите ситуацию в свою пользу.
Используя приемы психологической защиты, помните, что этим Вы убережете свою нервную систему от стрессов. Не переживайте понапрасну — ничто и никто не испортит вашу жизнь.

_________________
Да прибудет сила!  
Вернуться к началу Перейти вниз
http://demetra.forum2x2.ru/forum
 
Психологическая защита
Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Кафедра магии :: Архив :: Психология :: Психология отношений-
Перейти:  
Создать форум | © phpBB | Бесплатный форум поддержки | Контакты | Сообщить о нарушении | Blog2x2.ru